vitamin

vi.ta.min
Nomina (kata benda) zat yang sangat penting bagi tubuh manusia dan hewan untuk pertumbuhan dan perkembangan

vitamin A

vitamin yang larut dalam lemak, terdapat dalam minyak ikan, keju, kuning telur, sayuran berwarna hijau dan kemerah-merahan, seperti tomat dan wortel

vitamin B

vitamin yang larut dalam air, terdapat dalam biji-bijian seperti padi, jagung

vitamin C

vitamin yang larut dalam air, terdapat dalam buah segar dan sayuran berwarna hijau; asam askorbat

vitamin D

vitamin yang larut dalam lemak, terdapat dalam minyak ikan, kuning telur, susu, mentega, dan sebagainya, diproduksi dalam tubuh ketika badan terkena sinar matahari

vitamin E

vitamin yang larut dalam lemak, terdapat dalam minyak, padi-padian, kuning telur, dan penting untuk kesehatan kulit

vitamin K

vitamin yang larut dalam lemak, terdapat dalam bayam, kubis, makanan dari ikan yang dibusukkan, kuning telur, sangat penting untuk pembekuan darah

vitamin kompleks

sekelompok zat yang larut dalam air, terutama terdapat dalam hati dan khamir